| |
|
|
| |
لغت نامه كاراته |
|
| |
|
|
|
| |
|
| |
آ-A |
|
| |
آ-A
آگه – Age – بالا رونده
اگه اوکه : Age Uke – دفاع بالا رونده
آگه زوکی : Age Zuki – ضربه مشت به طرف بالا
آگه اوچی : Age uchi – ضربه به طرف بالا
آگو : Ago – فک
آگو اوچی : Ago uchi – ضربه به فک
آگو مواشی گری : Ago Mashi geri – ضربه دورانی پا به فک
آگو گياکو زوکی : Ago Gyako Zuki – ضربه به فک
آی : Ai – هماهنگی
آي ته : Aite هم کلاس تمرينی
آي اوچی : َAiuchi – دو ضربه همزمان با هم
آشی : Ashi – پا
آشی ساباکی : Ashi Sabaki – حرکات پا
آشی بارای : Ashibarai – دوری پا
آشی بو کاکه اوکه : ashi bo Kake uke – دفاع قلاب گونه با پا
آشی کاتانا : Ashi Katana - لبه شمَشيری پا
آته وازا : Ate Waza – ضربه های خطر ناک
آتما : Atma – سر
آتما اوچی : Atma Uchi – ضربه سر
آترو : َAtro – فشار دادن
آتو آوچی :Ato uchi – ضربه اغفالی
آئو : Ao – ارزيابی حريف
آوازاته : Avazate – جمع کردن
آکا : Aka – کمربند قرمز
آواسه وازا : Avase Waza تکنيکهای دوتائی
آواسه اوکه : Avase Uke – دفه با دو دست
آيومی : Ayumi – قدم زدن
آئوری ابی : Aori Ubi – کمربند آبی |
|
| |
ب : B |
|
| |
ب : B
بارای : Barai منحرف کردن
بو : Bo چوب
بوجوتسو : Bokutsu هنر استفاده از چوب
بوکاتا : Bo Kata – کاتا چوب
بودو : هنر رزمی
بودوکا : Budoka رزمی کا
بوکی هو : Bukiho – راه استفاده از سلاح
بونکای : Bunkai – :اربرد تکنيکهای کاتا
بوگو : Bugo – وسائل حفاظتی
بوبوکوميته : BoBo Kumite – تمرين مبارزه با چوب |
|
| |
پ) |
|
| |
پ)
پينان : Pinan – فکر صلح اميز
پاتسای : Patasai – کاتای پاتسای |
|
| |
ت ) |
|
| |
ت )
تای : Tai بدن
تای ساباکی : taisabaki حرکات بدن
تای نوسن : پيشقدم شدن در حمله
تای تای نوسن : Taitai nosen – پيشقدم اوليه و ثانويه
تای کو : Taiko – طبل
تاي کيوکو : TaiKyoku – نهايتا بزرگ
تای شو : Taisho – کاپيتان تيم
تای سو : Taiso – تمرينان مقدماتی کلاس – نرمش
تام شيواری : Tamshivari – شکستن اجسام
تانتو : Tanto – چاقو
تان شيکي کوميته : Tai shiki Kumite – مبارزه يک قدمی
تاتامي : Tatami – تشک حصيري
تاته : Tate – عمودی
تاته زوکی : Tate Zuki – مشت عمودی
تاته شوتو. اوچی : Tate shoto uchi – ضربه عمودی با تيغه دست
تاته امپي اوچی : Tate empi Uchi – ضربه عمودی امپی
تاته : Tate – بلند شويد
ته : Te – دست
ته ايچی نو کيهون : Te ichi no keyhon - انجام يک تکنيک دست از حالت يوی داچی
تي شو :Teisho – کف دست
تي شو اوچی : teisho Uchi – ضربه کف دست
تي شو اوکه : teisho uke – دفاع با کف دست
تيشو ماواشی اوچی : Teisho Mawashi Uke – دفاع دروانی با کف دست
تيشو موروتو اوکه : Teisho Moroto Uke – دفاع دودستی با کف دست
تن شين : Ten Shin - دور زدن حريف – خارج شدن از خط حمله حريف
توبی : Tobi پرنده
توبي گری : لگد پرشی
توماری ته : Tomai Te – روش کاراته به روش منطقه توماری
تونفا : Tonfa – دستگيره , يکی سلاحهای کوبودو
تونفا جوتسو : Tonfa Jutsu – هنر استفاده از تونفا
تونفا کاتا : Tonfa Kata – کاتا تونفا
توری وازا : Tori Waza - توری وازا
تسوگی آشی : Tsugi ashi – پای پيروی کننده
تسوکامی : Tsukami – چسبيدن تکنيکهای حريف
تسو کامی اوکه : Tesukami Uke – گرفتن تکنيک حريف
تسو کومی : Tesukomi - حمله
تسو کومی نو کاتا : Tesukomi no Kata – فرمهای حمله
تسوکی : Tesuki – مشت زدن
تسوکی ته : Tesukite – دستی که با آن تکنيک مي زنند.
تسوکی اوکه : Tesuki Unke – دفاع با مشت
تسوکی وازا : Tesuki Waza – تکنيکهای مشت زدن
تسوکی نو کاتا : Tesuki no Kata – فرم مشت زدن
تسوماساکی : Tesumasaki geri – لگد با نوک انگشتان پا
تسورو : Tesuru – لک لک
تسورو آشی داچی : Tesuru Ashi Dachi - استقرار پا لک لکی
تسورو نو گامائه : Tesuru no Kamae – گارد لک لک |
|
| |
ج |
|
| |
ج
جودان : Judan – بالا
جودان گامائه : ـJudan Gamae - گارد شمال
جودان زوکی : Judan Zuki – ضربه مشت به بالا
جو : Jo – چمتق – چوب کوتاه
جودان اوچی : Judan uchi – ضربه بطرف بالا
جودان اوکه : Judan uke – دفاع بالا رونده
جودان آگه اوکه : Judan Age uke – دفاع بالا رونده با ساعد
جودان جوجی اوکه : Judan Juji uke – دفاع ضربدری بالا
جودان گری : Judan Geri – لگد به بالای تنه
جوگای : Jugai – خارج شدن از تاتامی
جوگای چوئی : Jugai chui – اخطار خروج از محوطه مسابقه
جوگای هانسوکو : Jugai Hansoku – جريمه حروج از تاتامی
جوايچی : Ju ichi – يازده
جوجی : Juji – ضربدری
جوجی اوکه : Juji uke – دفاع ضربدری
جو نی : Ji Ni – دوازده
جوشين : Jushin – مر کز ثقل بدن
جوتسو : Jutsu – مهارت
جون زوکی : Jun Zuki – ضربه موافق
جون گری : Jun geri – لگد موافق
جو تای : Jutai – قسمت بالای بدن
جوهو کايتن توبی : Joho Kaiten Tobi – پرش و چرخش روی هوا
جو هو : Joho – از پايين به بالا
جو روکو : Juroku – شانزده
جومبو گری : Jumbo Geri لگد پرشی به طرفين با دو پا
جی کان : Jikan – وقت
جيو : Jyu – آزاد
جيو گامائه : Jyu Kamae – گارد آزاد
جيو کوميته : Jyu Kumite – مبارزه ازاد
جيو ايپون کوميته : Jyu ippon Kumite – مبارزه آزاد تک قديمی
جيکو آشی : Jiku Ashi – پای محور
جی سن : Jisen – مبارزه واقعی
جونبی اوندو – Junbi undo - تمرينات گرم کردن بدن |
|
| |
چ |
|
| |
چ
چانان : Chanan - فکر صلح آميز
چاگوکان – Chakugan – نگاه دقيق به انجام کاتا
چايرو ابی : Chayru obi – کمربند قهوه ای
چي کارا : Chkara – قدرت
چی کارا آيشی : Chkaraishi – سنگ قدرت – وزنه سنگی
چيکارا نو کيوجاکو : Chikara no kyojake – استفاده از قدرت در هر تکنيک به ميزان مناسب
چوکو : Chuku – مستقيم
چوکو زوکی : Chuku Zuki – ضربه مستقيم
چودان : Chudan – وسط
چودان زوکی : Chudan Zuki – ضربه به ميان تنه
چودان اوکه : Chudan Uke – دفاع وسط
چودان نو کامائه : Chudan No Kamae – گارد وسط
چوئی : Chui – اخطار
چوسوکو : Chusoko – سينه پا
چوتای : Chutai – وسط بدن |
|
| |
د |
|
| |
د
د آشی : De ashi – قدم خزيدن مار
داچی : Dachi – استقرار
دای سن سی : Dai sen sei – معلم بزرگ
دای دايرو ابی : Dai Dairo Obi – کمربند نارنجی
دای تو : Dai to - شمشير
دان : Dan درجه
دان زوکی : Dan Zuki – ضربه متوالی
دان نو کيهون : Dan No Kihon – فنون مربوط به دان
د اشی : De asi – قدم جلو گذاشتن
دشی : Deshi – شاگرد
دو : Do - راه و روش
دوجو : ِDojo – باشگاه
دوجو کون : Dojokun – فرامين باشگاه
دوجو شياي : Dojo shiai – مسابقه داخل باشگاه
دوشو : Dosho - استاد
دوجی : Doji – همزمان |
|
| |
ذ |
|
| |
ذ
ذنکوتسو داچی : Zenkutsu Dachi – استقار متمايل به جلو
ذن : Zen – فکر
ذانشين : Zanshin – فکر کامل |
|
| |
ر |
|
| |
ر
رن می : Renemi – انجمن – فدراسيون
ری : Rei – تعظيم
رن زوکو : Renzuku – پيوسته
رنشو شيای: Renshu Shiai – تمرينات مسابقاتی
رودای : Rodai – رينگ
رنوجی داچی : Renoji Dachi – استقرار ال شکل
رن زوکو – Renzuku – مشت متوالی
رن شی : Renshi – استاد و مـتخصص
روکو : Roku –شش
روکو کيو : Roku Kyu – کلاس 6
روکو دان : Roku dan – دان شش
روهای : Rohai – مرغ ماهی خوار
ريو : Ryu – سبک و روش
ريوتوکن : ryutoken - مشت سر اژدها
ريووان اوکه : Ryuwan uke – دفاع با دو ساعد
ريو کن کوشی گامائه : Ryuken koshi kamae – گارد ی که دو مشت روی کمر قار ميگيرد
ريو هو : Ryuho – قدم اژدها
زوکی اوکه : Zuki Uke – دفاع با مشت |
|
| |
س |
|
| |
س
سان : San – سه
سان کيو : Sankyu – کلاس سه
سان دان : San dan – دان سه
ستبون کومیته : Sanbon Kumite – مبارزه سه قدمی
سانچين : Sanchin - سه مرحله ای
سان چين داچی : Sanchin dachi – استقرار ساعت شنی
سان رن زوکی : Sanren Zuki - سه ضربه متوالی مشت با يک دست
سان ستسو کون نونچاکو : Sansetsokun Nunchaku – نانچاکو سه قسمتی
ساپو : Sapo - روش حمله به نقاط حياتی
سای : Sai - سلاح کوبودو
سا کاتا: Saikata - کاتای سای
ساسائه : Sasae – افزايش
ساگی آشی : Sagi Ashi – پای درنا
سن : Sen - قدرت و مهارت در شکست دادن حريف
سن سی : Sensei – معلم
سن جوتسو : Senjutsu – استراتژی
سوکو : Soku – پا
سوکوتو : Sokuto - پای شمشيری
سوکوتی : Sokuti – کف پا
سوکوتی مواشی گری : Sokuti Mawshigeri – ضربه هلالی
سوکوئی اوسائه اوکه : Sokuti osae Uke – دفاع فشاری با کف پا
سوسوکو گری : SoSoku Geri – دو ضربه همزمان پا
سوتو اوکه : Soto Uke – دفاع از خارج
سوکی : Suki – باز کردن دفاع حريف
سوکوئی : Sukui – ملاقه ای
سوکوئی اوکه : Sukui uke – دفاع ملاقه ای
سوئه اوکه : Soe U ke – دفاع با دو دست و دست پشتيبان
سوکومن Sokumen – پهلو
سوکومن اواسه اوکه : Sokumen Awase Uke – دفاع دو دستی به پهلو
سوکوتو اوچی مواشی گری : Sokuto Uchi Mwashi Geri – لگد دورانی از داخل با تيغه پا
سوچين نو گامائه : Sochin No Kamae – گارد سوچين
سوکومن يوکو زوکی : Sokumen moroto Geri – ضربه با دو دست به پهلو
سو هی بو دوری : Suheibo Duri – گرفتن بو بصورت افقی
سان دوم : San dom – کنترل ضربه در فاصله يک اينچی صورت
سوتسوکون نونچاکو : Sutsukon Nunchaku – نانچاکو با يکگ دسته بلمند و يک دسته کوتاه
سي يون چين : Seienchin – آرامش در طوفان
سي شين : Seishin - فکر و روح
سي تو : Seito – محصل و شاگرد
سي زا : Seiza - بنشينيد
سمپای : Sempai – شاگرد
سي کن : Seiken – دو مفصل اصلی مشت بسته |
|
| |
ش |
|
| |
ش
شوباکو : Shubaku – يکگ روش جنگيدن با دست خالی
شوماتسو اوندو : Shumatsu-undo – تمرينات استقامتی آخر کلاس
شوبو سامبون : Shobu Sambon – مبارزه برای گرفتن سه امتياز
شوبو هاجيمه : Shobu Hajime – شروع مسابقه
شوبو هو : Shobuho – تکنيکهای مبارزه
شودان : Shodan - دان يک
سومن : Shomen – روبرو
شومن ری : Shomenrei – احترام به روبرو
شورينجی : Shorinji – شائولين به زبان ژاپنی
شو : Sho – کف دست
شوتی : Shoti - پاشنه دست
شوشين : Shoshin – داور ورسط
شوتو : Shoto – تيغه دست
شوتو اوچی : Shoto uchi – ضربه با تيغه دست
شوتو اوکه : Shoto Uke – دفاع با تيغه دست
شوتو جوجی اوکه : Shoto Juji uke – دفاع ضربدری با تيغه دست
شی : Shi – چهار
شيچی : Shichi – هفت
شيچی کيو : Shichi Kyu – کلاس هفت
شيچی دان : Shichi Dan - دان هفت
شيای کوميته : Shiai Kumite – مبارزه امتيازی
شي تي :Shitei - اجباری
شي تی کاتا : Shitei Kata - کاتا اجباری
شيای جو : Shiai Jo – زمين مبارزه
شي هان : Shihan - دکتر / استاد
شيکو : shiko – دايره ای
شيمه : Shime – خفه کردن
شيمه وازا : Shime Waza – فنون خفه کردن
شيرو ابی : shiro Obi –کمربند سفيد
شيمپان Shimpan - هيات ژوری
شيمپان چو : Shimpan cho – سر داور
شين : Shin – حقيقت
شيرو : Shiro – سفيد
شيتا : Shita – پايين
شيتا زوکی : Shita Zuki – ضربه به پايين بدن
شی زن تای : Shi zen tai – حالت طبيعی |
|
| |
ف |
|
| |
ف
فودو : Fudo – محکم
فودو داچی : Fudo Dachi – استقرار محکم
فوکو شين : Fukushin - داور کنار
فوکوشين شوگو : Fukoshin Shogo – مشورت داوران
فومی کومی : Fumi Kumi – يک قدم بجلو
فومی کومی آشی : Fumi Kumi ashi – قدم استامپی بجلو
فومی کومی گری : Fumikumi Geri – لگد استامپی
فوری : Furi - چرخش
فوری زوکی : Furi Zuki – ضربه مشت چرخشی
فومی کومی آشی : Fumi Kumi Ashi – بلند کردن پا و گذاشتن پا بجلو |
|
| |
ك |
|
| |
ک :
کائشی : Kaeshi – تلافی کردن
کايتن : Kaiten – چرخش
کايشو : Kaishou - دست باز
کاگی : Kagi – هوک
کاگی زوکی : Kagi Zuki - ضربه هوک دست
کاکاتو : Kakato – پاشنه پا
کاکاتو گری : Kakato – لگد پاشنه پا
کاکه : Kake – قلاب
کاکه داچی : Kake Dachi – استقرار قلابی
کاکه اوکه : Kake Uke – دفاع قلابی
کاکه شوتو اوکه : Kake shoto Uke – دفاع قلابی با با دست
کاکی واکه : Kake Wakث – [nh;kkni
کاچی : Kachi – برنده
کاچی نوکی شيای : Kachi Nuki Shiai - مسابقه برنده برجا
کان شو : Kan sho – تمرين برای بالا بردن استقامت دستان و ضربه به ماسه
کاکی واکی اوکه : Kake wake uke – دفاع جدا کننده
کوکن : Kuken - مچ دست
کوکن اوچی : kuken uchi - ضربه با مچ دست
کاما : Kama - داس ( سلاح سرد کوبودو )
کای چو : Kaicho – رئيس انجمن
کامی : Kami – موی سر
کامی تسوکامی : Kami Tsukami – گرفتن موی سر
کاسی گری : Kasei Geri – اجرای لگد از حالت نشسته
کانی باسامی : Kanibasami – تکنيک قيچی پا
کامائه : Kamae – گارد
کامائه نو کاتا : Kamae No Kata – فرمهای گارد گرفتن
کانچو : Kancho - بنيانگذار مکتب
کان گی کو : Kangeiko – تمرينات زمستانی
کاپو : Kapo – تکنيکهای احيا و بهوش آوردن
کاتسو : Katso – تکنيکهای احيا و بهوش اوردن حريف
کارا : Kara - خالی
کاراته : Karate - هنر مبارزه با دست خالی
کاراته کا : Karate Ka – محصل کاراته
کاراته گی : Karate Gi – لباس کاراته
کاتا : Kata – فرم
کاتا : kata – شانه
کاتا گروما : Katagruma – پرتاب از روی شانه
کاتانا : Katana – شمشير ( تيغه خارجی پا )
که با نوشی : Kebanushi – اجرا و جمع کردن پا در حين اجرای تکنيک
که اگه : Keage - لگد شلاقی
کی کو : Keiko – منقار مرغ پرنده
کی کو اوچی : Keko uchi – تکنيکهای مرغ پرنده
کی تو : Keito – تکنيک مچ سر جوجه ای
که کومی : Kekomi – لگد نفوذی
کمپو : Kempo - راه مشت زنی
کن : Ken – مشت
کنشو : Kensho – روشن فکر
کن تسوئی : Ken Tsui – ضربه چکشی دست
کن تسوئی اوچی : Ken tsui Uchi – ضربه چکشی مچ دست
گری نو کاتا : Geri no Kata - شکلهای تکنيکهای پا زدن
کی : Ki – انرژی درونی
کيای : Kiai – فرياد درون
کيو : Kyu – کلاس
کيو نوکاتا : Kyuno kata - تکنيکهای هر کلاس
کيهون : Keihon – تکنيک
کيو داچی : kyu dachi – استقار شبيه به نکو آشی داچی ولی کف پای جلو روی زمين است.
کيو کای : Kyokai – باشکاه مرگزی
کيمه : Kime – تمرکز کامل نيروی فيزيکی و روانی در يک نقطه جهت ضربه زدن .
کين : Kin – بيضه
کين گری : Kingeri – لگد به بيضه
کيبا : Kiba – باز
کيبا داچی : Kiba dachi – استقار پا باز
کميته داچی : Kumite Dachi – استقرار های مبارزه ای
کيزامی : Kizami – فرو بردن
کيزامی زوکی : Kizami Zuki – ضربه موافق پا جلو
کيرو آبی : Kiro Obi – کمربند زرد
کوبوشی : Kobushi - دست گرد شده
کوشی : Koshi – سينه پا
کوهای : kohai – شاگزد مبتدی
کو: Ko - عقب
کوتسو : Kutsu – خم
کوکوتسو : Kukotsu – متمايل به عقب
کو هو : Koho – بطرف پشت سر
کوهوگری : koho Geri – لگد به پشت سر
کورو ابی : Koro Obi – کمربند سياه
کوزوشی : Kusushi – موقعيت خوب برای حمله
موسا : Kusa – ضربدری
کوسا داچی : Kusa dachi – استقرار ضربدری
کوميته : Kumite – مبارزه |
|
| |
گ |
|
| |
گ
گدان : Gedan - پايين
گدان بارای : Gedan Barai -= دفاع پايين رونده
گدان زوکی : Gedan Zuki - مشت بطرف پايين
گدان اوچی : Gedan Uchi – ضربه به پايين
گان من : ganmen - صورت
گاری : Gari – درو کردن
گی : geri – لگد
گی : Gi =لباس
گو : go - سفتی
گو : Go – سفتی
گودان : Godan – دان پنج
گوهان : Gohan – پنج ضربه ای
گوهان کوميته : Gohan kumite – مبارزه پنج ضربه ای
گوشی : Goshi – کمر
گياکو: Gyako – مخالف
گياکو زوکی : Gyaku Zuki – ضربه مخالف |
|
| |
م |
|
| |
م
مائه گری : Nae geri – ضربه لگد به جلو
مائه توبی گری : Mae Tobi Geri – لگد پرشی به جلو
ماکی وارا : Makiwara – تخته چوبی که بدور آن پارچه و يا الياف نخی ميپيچند و به آن ضربه ميزنند.
ماته : Mawate – برگرديد.
ماواشی گری : Mawashi Geri – ضربه لگد دورانی
مواشی زوکی : Mawashi Zuki – ضربه مشت دورانی
مای : Mai – فاصله
ميجين : Meijin – متخصص – استاد
ميگی : Migi – راست
ميگی اشی : Migi Ashi – پای راست
ميگی ته : Migi te – دست راست
ميگی شين ذن تای : Migi shinZentai – استقار طبيعی که پای راست جلو باشد.
مودوته : Modotte – برگرديد سر جايتان
موکسو : Moksu – تمرکز فکر
ميدوری ابی: Midori Obi – کمربند سبز
مورو اشی بارای : Moro ashi barai – دروی دو پا
موروتو : Moroto – دوتائی
مونن موسو : Munen Muso – ازاد و راحت از هر گونه فکر
مودانشا : Mudansha – کمربند زيی مشکی
مونه : Mune – سينه
موسوبی : Musubi – رسمی
موسوبی داچی : Musubi Dachi – استقرار خبر دار |
|
| |
ن |
|
| |
ن
ناگه : Nage - پرتاب
ناگه وازا : Nage Waza – پرتاب
ناکايوبی : Nakayubi –انگشت وسط
ناکايبی ايپان کن زوکی : Nakayubi Ippon ken Zuki – ضربه با بند انگشت وسط
نامی اشی : Nami Ashi – انحراف پا به داخل
نائوره : Naore – برگشت به حالت يوی داچی
نائوته : Naotte – راحت باشيد
نارانده : Narande - بخط شويد
نکو : Neko – گربه
نکو آشی داچی : Neko Ashi Dachi – استقار پا گربه ای
نی : Ni – دو
نی دان : Ni Dan – دان دو
ني کيو : Ni Kyu – کلاس دو
ني هون : Ni hon – دو ضربه ای
نيهون کوميته : Nihon Kumite – مبارزه دو ضربه ای
نوکيته : Nukite – نوک انگشتان
نی دان گری : Nidan geri – دو ضربه پا
نی دان زوکی : nidan Zuki – دو ضربه دست
نونچاکو : Nunchaku - گندم کوب
نونچاکو جوتسو : Nunchaku jutsu – هنر استفاده از نونچاکو |
|
| |
و |
|
| |
و
وازا : Waza - تکنيک
وازاری : Wazari – يک نيم امتياز |
|
| |
ه |
|
| |
ه
هاچی : hachi - هشت
هاچی دان: Hachi dan - دان هشت
هاچی کيو : Hachi Kyu – کلاس هشت
هاچی جی داچی : Hachi ji Dachi - استقرار پا باز
هاچی ماکی : Hachi Maki – پيشانی بند
هاداکه جيمه : Hadake jime – گرفتن گردن
های : Hai - پشت
های شو : Haisho – پشت دست
های شو اوکه - Haisho uke – دفاع با پشت دست
های شو جوجس اوکه : Haisho Juji Uke – دفاع ضربدری با پشت دست
های سو کو : Haisoku – روی پا
های تو : Haito – لبه داحلی پا
های تواوچی : Haito uchi – ضربه با تيغه داخلی دست
هاجيمه : Hajime - شروع
هان : Han – نيم
هانبو : Han bo – چوب کوتاه
هانشی : Hanshi - استاد
هان کايتن : Han Kaiten - نيم چرخش
هان ذنکوتسو داچش : HanZenkutsu Dachi – استقار بطرف جلو
هانسوکو : Hansuku – خطا
هان کوکوتسو داچی :» Hankokutsu Dachi – استقرار بطرف عقل
هارای اوکه : Harai Uke – دفاع منحرف کننده
هازامی اوکه : Hazami Uke – دفاع قيچی وار
هازامی زوکی : Hazami Zuki – ضربه مشت از طرفين به بدن
هي سوکو : Heisuku - پا ها بصورت موازی
هي سوکو داچی : Heisuku Dachi – پا ها چسبيده به هم
هي تای : Heitai – پيشانی
هيداری : Hidai - چب
هيداری کامائه : Hidai Kamae – گارد چپ
هيجی : Hiji - آرنج
هيجی اوچی / اته : Hiji uchi / ate - ضربه آرنج
هيجی اوکه : Hiji Uke – دفاع با آرنج
هي کي : Hiki – کشيدن
هي کي ته : Hikite - دست عکس العمل
هيکی آشی : Hiki Ashi – پای عکس العمل
هيراکن :Hiraken – مشت نيمه باز
هيرا کن زوکی : Hiraken Zuki – ضربه مشت نيمه باز
هيزا : Hiza – زانو
هيزا گری : HIZA Geri – ضربه زانو
هيزا اوکه : Hiza Uke – دفاع با زانو
هيزو : Hizo - طحال |
|
| |
ی |
|
| |
ی
ياکسوکو : Yaksuku – قرار دادی
ياکسوکو کوميته : Yaksuku Kumite – کميته قرار دادی
ياما زوکی : Yama Zuki – دو ضربه مشت با هم
يوی : Yoi – آماده
يوجيمبو :Yojimbo – باديگارد
يوکو : Yoko - پهلو
يوکو گری : Yoko Geri – لگد به پهلو
يوکو گامائه :Yoko Gamae – گارد پهلو
يون دان: Yon Dan – دان چهار
يون کيو : yon Kyu – کلاس چهار
يوبی : yubi - انگشت
يودانشاه : Yudanshah – کمربند سياه
|
|
| |
|
|
| |
|
|
