كوميته خود به چندين نوع تقسيم ميشود :
الف ) ايپان كوميته ( مبارزه يك قدمي ) :
مبارزات يك قدمي در كاراته اولين سيستم آموزشي مبارزاتي است كه هنرجو را آماده ميسازند كه چكونه از فنون دست و پا براي حمله و دفاع استفاده كند . در اين نوع تمرين معمولا دو حريف روبروي يك ديگر مياستند و يك از آنها در خالت دفاعي و ديگري در حالت تهاجمي به حالت گامائه مياستند . البته بايستي گفت كه در اين نوع مبارزات فنون حمله و دفاع قبلا مشخص شده است .
حمله : در ايپان كوميته يك حريف با تكنيكي كه قبلا مشخص شده است حمله ميكند .
مدافع : با تغيير داچي خود با يك تكنيك دفاعي حمله حريف را دفاع كرده و هنگاميكه در وضعيتي قرار گرفت كه حريف ديگر توانائي حمله مجدد را نداشت به او ضربه دست و يا پا را ميزند و يا در اصطلاح حمله متقابل و يا ضد حمله ميكند. گاها بعضي اساتيد خود دفاع را به منزله حمله در نظر ميگيرند ومعتقد هستند كه يك كاراته كا بايستي طوري حركت دفاعي را انجام دهد كه بطوريكه در يك لحظه تكينك تهاجمي حريف خنثي شده و و با هم دفاع حريف از پاي در بيايد و ديگر توان حمله نداشته باشد. در يك جمله بايستي گفت كه دفاع، حمله است .
ايپان كوميته بيشتر براي ايجاد مهارت دفاع از خود به هنر آموزان آموزش داده ميشود.
ب ) نيهون ، سانبان ، يوهان و گوهان كوميته :
اين چهار نوع تمرين مبارزاتي در كاراته بيشتر براي افزايش سرعت ، قدرت و تكنيك هنرجو تمرين ميشود .
حمله : يكي از هنرجويان تصميم به حمله گرفته و با اجراي 1 الي 5 تكنيك به مدافع حمله ميكند .
مدافع : هر حمله حريف را دفاع ميكند و در زماني كه حملات حريف خاتمه مي يابد يك حركت ضد حمله اجرا ميكند.
در اين نوع تمرين دفاع به معني حمله كاربردي ندارد . مهاجم با تغيير داچي به داچي و حفظ يك گامائه درست بطرف مدافع حمله كرده و فنون خود را اجرا ميكند و مدافع همانند مهاجم با تغيير داچي به داچي فنون مهاجم را دفاع و در خاتمه با يك حمله به تمرين خاتمه ميدهد . فنون اجرا شده در اين نوع تمرينات مبارزاتي از پيش تائين ميشود و كاراته كاران فنون كاراته را بايستي بدرستي اجرا كنند.
پ) كيسو كوميته- Kiso Kumite ( بونكاي )
در اين تمرين مبارزاتي كاراته كا فنون دفاع و حمله اي كه در كاتا تجربه كرده است را با يكديگر تمرين ميكنند كه در كراته به بونكاي و يا ياكسوكوكميته معروف است.
بوگوكوميته ( مبارزه با لوازم ايمني ) :
در اين تمرينات كاراته كا با استفاده از لوازم ايمني مانند كلاه ، دستكش و ... با حريفش به مبارزه مبپردازد و آنچه را كه در تمرينات قبلي تجربه كرده و فرا گرفته است را در يك معني واقعي اجرا ميكند.
در كوميته چهار اصل است كه بسيار مهم است كه اين چهار اصل عبارتند از :
- ايچي گان ( Ichi Gan ) – يك چشم ، منظور از چشم هوشياري كاراته كا در مبارزه است .
- ني سوكو ( Ni Soku ) – دوم كار و يا رقص پاست
- سان تان ( San Tean ) سوم روحيه است كه كارته كا بايستي يك روحيه خوب براي مبارزه داشته باشد.
- شي ريكي ( Shi Riki ) چهارم قدرت بدني است كه كاراته كا بايستي داراي يك قدرت و توان بدني مناسب براي مبارزه داشته باشد.
اساس كوميته ( Kumite Principal )
1- سن سن نو سن ( Sen Sen No Sen ) – حمله بدون اينكه به حريف اجازخ بدهيد حمله كند .
- گونو سن ( Go No Sen ) – حمله به حريف بعد از حمله او . در اين نو سيستم مبارزاتي بايستي صبر كرد تا حريف حمله اي را اجرا كند سپس عقب كشيده و با يكي از فنون دفاعي و يا تاي ساباكي حمله حريف را خنثي كرد ، سپس به حريف حمله كرد.
3- تاي نو سن ( Tai No Sen ) – حمله همزمان . در اين نوع سيستم مبارزاتي هنگاميكه حريف حمله ميكند به او همله ميشود و در واقع ميتوان گفت كه حمله دفاع است.
روحيه در مبارزه :
يك كارته كا همواره بايستي براي به اجرا گذاشتن يك مبارزه خوب سه نوع روحيه داشته باشد كه اين سه نوع روحيه عبارتند از :
- فوكوتسو نو سيشين (Fukutsu No Seishin ) ، روحيه تسليم نشدن
- كانتو نو سيشين ( Kanto No Seshin ) ، روحيه جنگندگي
- هيسشو نو سي شين ( Hissho No seishin ) ، روحيه برنده شدن و يكه تاز بودن
عوامل ضعف در كميته :
در كوميته چهار اصل وجود دارد كه باعث تضعيف روحيه و مبارزه ميشود:
- ترس
- شك
- عدم تمركز
- دست و پا چه شدن
فكر در كوميته
- موشين ( Mushin ) بدون فكر
- فودوشين ( Fudoshin ) قكر بدون حركت
- هي جو شين ( Heijushin ) فكر آماده
عوامل موثر در كوميته
- سي مي ( Seme ) ، تحت فشار قرار دادن حريف
- ذانشين ( Zanshin ) هوشياري كامل
- انبوسن ( Enbusen ) – موقيعت حريف
- سي چو سن ( Seichusen ) ، خطي كه بدن حريف را به دو نيم تقسيم ميكند
- كي( Ki ) قدرت درون
|
